L'addestramento alla consapevolezza è l'insegnamento o l'apprendimento di pratiche progettate per aiutare i partecipanti ad aumentare la loro capacità di vivere pienamente il momento presente. La capacità di essere presenti e consapevoli è un potente contro le tendenze comuni a rivivere eventi passati oa preoccuparsi di eventi potenziali.
Il mondo aziendale sta cercando una formazione sulla consapevolezza per affrontare il problema dei bassi livelli di coinvolgimento dei dipendenti. Nel 2013 di Gallup Stato di lavoro americano, la società di consulenza ha riferito che "il 52% dei lavoratori non è impegnato e, peggio ancora, un altro 18% è attivamente disimpegnato". Secondo la società di consulenza, il "disimpegno attivo" costa alle aziende negli Stati Uniti tra i 450 ei 550 miliardi di dollari di perdita di produttività ogni anno. Per aumentare il coinvolgimento della forza lavoro, Gallup suggerisce che il benessere dei dipendenti dovrebbe essere un obiettivo primario della gestione delle risorse umane (HRM).
Intel fa parte di una serie di grandi organizzazioni che stanno adottando la formazione sulla consapevolezza per migliorare il benessere e il coinvolgimento dei dipendenti e, di conseguenza, la produttività. L'azienda programma di consapevolezza consapevole, come viene chiamato, è progettato per sviluppare creatività, concentrazione, intelligenza emotiva e diminuire lo stress e la negatività.
Altre aziende, tra cui la compagnia di assicurazioni Aetna, il designer / rivenditore Eileen Fisher, Google e Twitter, stanno introducendo meditazione, yoga e altre pratiche di formazione sulla consapevolezza per aiutare i dipendenti a far fronte allo stress del posto di lavoro moderno. L'approccio viene implementato anche in altri ambienti, tra cui carceri, ospedali, scuole e militari.
Guarda il discorso di Ted di Andy Puddicombe sulla consapevolezza: