Disturbo da trauma cumulativo (CTD)

Nella tecnologia dell'informazione, il disturbo da trauma cumulativo (CTD) si riferisce a uno qualsiasi dei numerosi problemi fisici che possono derivare da un uso improprio o eccessivo del display o del terminale di un computer. Altri termini per disturbi da stress ripetitivi sono lesioni da stress ripetitivo (RSI) e disturbo del movimento ripetitivo (RMD) .

Forse il CTD più noto è la sindrome del tunnel carpale. Nelle occupazioni che richiedono lunghe ore di utilizzo della tastiera per un periodo di anni, il tessuto del polso può infiammarsi e gonfiarsi cronicamente. Nei casi più gravi, si verificano cicatrici. Il nervo principale che porta dal braccio alla mano viene schiacciato. Il risultato è dolore simile all'artrite e rigidità della mano e delle dita. Se non trattata, la condizione può progredire fino a quando l'uso della tastiera diventa impossibile. Il corretto posizionamento delle mani e l'uso di supporti per il polso possono ridurre al minimo il rischio che un utente di computer sviluppi questa sindrome.

Una cattiva postura, causata da un'altezza impropria della sedia, da una scrivania troppo alta o bassa o da un display troppo al di sotto del livello degli occhi, può provocare mal di schiena e spasmi. Nei casi più gravi, la condizione può essere disabilitante e la sua causa può essere scambiata per una malattia organica come la malattia renale. Possono verificarsi dolore e rigidità anche alle gambe, al collo e alle spalle. Il problema di solito può essere corretto prestando particolare attenzione agli aspetti ergonomici del computer o della postazione di lavoro.

Qualsiasi tipo di lavoro a distanza ravvicinata per un periodo di anni può causare miopia. Una scarsa illuminazione, una regolazione impropria del display o l'uso di caratteri e / o grafica eccessivamente piccoli possono causare affaticamento degli occhi, spesso accompagnato da mal di testa cronici che possono essere scambiati per emicrania.